Wahrheit – Lüge – Ausrede ? Warum nicht vollkommene Ehrlichkeit ?

Wahrheit, Lüge, Ausrede ?

Warum ist es oft so schwer einfach ehrlich zu sein ?

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da habe ich geglaubt, ich müsste stark sein.

Dann lernte ich vor mittlerweile 21 Jahren , als ich in die Energetisch spirituelle Ausbildung begann,

dass ich der wichtigste Mensch in meinem Leben sein sollte.

Und das ich , bevor ich andere lieben konnte erst mal lernen musste mich selbst zu lieben.

MICH erst mal lieben lernen musst um andere lieben zu können. Ich erfuhr , dass alles andere eine „Gebrauchsliebe“ ist.

Ich war Tochter, Schwester, Ehefrau, später dann Mutter – aber so oft nicht ich selbst.
Und das Verrückte ist: Erst als ich meinen Weg als Lebenscoach auf dem spirituellen Weg gehen anfing änderte sich dass. Ich begann die Kraft der Wahrheit und Ehrlichkeit kennen zu lernen – und doch habe ich sie manchmal noch immer umgangen. So tief waren die Prägungen es nicht wert zu sein geliebt zu werden.

Warum?

Weil es weh tat.
Weil ich Angst hatte, nicht mehr geliebt zu werden, wenn ich wirklich ausspreche, was in mir lebendig ist.
Weil ich gelernt hatte, dass es sicherer ist, zu schweigen – oder auszuweichen.

Die Wahrheit in der Partnerschaft

Ich erinnere mich an Momente in meiner Ehe, in denen ich spürte: Ich bin nicht mehr wichtig.
Ich fühlte mich leer, übersehen, nicht mehr gesehen und wahrgenommen als Frau.
Aber anstatt diese Wahrheit auszusprechen, habe ich gelächelt. Habe Funktioniert. Mich beschäftigt gehalten.

Denn in mir war die Angst riesengroß:
Was, wenn ich meine Wahrheit spreche – und er geht? Was, wenn ich nicht genug bin?

Also habe ich mir Ausreden gebaut.

„Es ist nur eine Phase.“
„Ich muss dankbarer sein.“
„Ich habe einfach zu hohe Erwartungen.“

Aber meine Seele wusste es besser. Und sie hat leise, aber stetig an meine Tür geklopft – bis ich irgendwann den Mut fand, hinzusehen. Auszusprechen, was wirklich in mir war. Ja, es hat uns an den Rand geführt. Aber es war auch der Anfang meiner Rückkehr zu mir selbst. Und das ist viele Jahre – 21 Jahre .

Die Lüge im Familiensystem

In meiner Kindheit war Lügen ein Überlebensmechanismus.
Nicht unbedingt böswillig – sondern als Schutz.
Ich habe früh gespürt, dass die Wahrheit nicht willkommen war.
Wenn ich sagte, dass ich traurig bin, wurde das übergangen.
Wenn ich mich verletzt fühlte, hieß es: „Reiß dich zusammen.“

Also habe ich gelernt:
Wenn ich dazu gehören will, muss ich still sein. Muss ich mich anpassen.
Ich wurde zur „Starken“, zur „Verantwortlichen“.
Und habe dabei oft meine Wahrheit – und meine Bedürfnisse – hintenangestellt.

Diese Prägung habe ich lange in mir getragen. Auch später – als Mutter, als Frau.

Ausreden zwischen Eltern und Kindern

Ich sehe es auch heute in der Beziehung zu meinem Sohn. Manchmal – wenn ich müde war, überfordert, vielleicht innerlich traurig – sagte ich Dinge wie:
„Ich habe gerade keine Zeit“ oder „Das ist jetzt nicht so wichtig.“

Aber das ist nicht die Wahrheit.
Die Wahrheit wäre:
„Ich bin gerade nicht ganz bei mir. Ich fühle mich traurig, aber ich will trotzdem für dich da sein.“

Kinder spüren, wenn wir nicht echt sind. Sie spüren unsere energetische Wahrheit – selbst wenn wir mit Worten etwas anderes sagen. Und sie übernehmen dann oft die Verantwortung für unsere Gefühle.
Sie glauben, sie seien zu viel oder falsch.
Genau das wollte ich nie – und doch passiert es, wenn ich mich hinter Ausreden versteckte.

Warum lügen wir wirklich?

Weil wir Angst haben .
Vor Ablehnung.
Vor Verlassenwerden.
Vor dem Schmerz, nicht genug zu sein.

Doch jede Lüge – auch jede Notlüge oder Ausrede – und sei sie noch so klein – ist ein Bruch mit uns selbst und mit unserem wahren ICH BIN. Es ist ein Betrug an mir selbst.
Die Lüge trennt uns von unserem inneren Licht.
Und sie wiederholt oft alte karmische Muster, die wir längst verlassen wollten.

Wahrheit heilt. Immer.

Heute weiß ich: Wenn ich meine Wahrheit spreche – liebevoll, klar und in Verbindung mit meinem Herzen,
dann geschehen Wunder.

Ja, und es braucht Mut, ehrlich zu sagen:
„Ich habe Angst.“
„Ich fühle mich verletzt.“
„Ich weiß gerade nicht weiter.“

Aber genau in dieser Ehrlichkeit liegt die Kraft.

Da gibt es einen wunderbaren Spruch von Hermine Semmler’s Buch ,den ich immer gerne sage:

Wahrheit – Lüge

Ich durfte lernen dass Menschen nicht gehen, weil ich echt bin –
sondern dass genau diese Echtheit die tiefste Verbindung schafft.

Und selbst wenn jemand sich abwendet, dann nur, weil er oder sie mit meiner Wahrheit nicht umgehen kann. Nicht, weil ich falsch bin. Falsch wäre ich mit einer Lüge !

Einladung an dich zur Selbstreflektion – beantworte dir diese 3 Fragen in ALLER EHRLICHKEIT

Wo in deinem Leben sprichst du (noch) nicht deine Wahrheit?
Wo versteckst du dich hinter „Es passt schon“ oder „Ist doch nicht so schlimm“?
Und was würde sich verändern, wenn du ab heute einfach ehrlich bist – zuerst mit dir selbst?

Denn die Wahrheit ist der Schlüssel zu deiner ganz persönlichen Freiheit.
Und deine Seele sehnt sich danach, dass du DICH selbst lebst – mit allem wie du bist.